Moving Prayers –  ist eine eine Reihe von Holistic Dance Abenden. Ein achtsamer Bewegungsraum für Körper, Gefühl und Gemeinschaft.

Keine Tanzerfahrung nötig – alle sind willkommen.

Moving Prayers lädt dich ein, über freie Bewegung, Atem und Wahrnehmung in Verbindung mit dir selbst und anderen zu kommen. Wir arbeiten mit verschiedenen Methoden wie Authentic Movement, Contact Improvisation und somatischen Bewegungsansätzen.

In einem geschützten und wertfreien Raum kannst du deinen Körper erforschen, ausdrücken und zur Ruhe finden. Der Abend ist offen für alle Menschen – unabhängig von Alter, Erfahrung oder Hintergrund.

✨ Über mich ✨

Ich bin Facilitatorin für Holistic Dance – eine Praxis, die Bewegung, Körperwahrnehmung und Herz verbindet. Außerdem leite ich Transbewegungs-Sessions, eine einfühlsame Methode, die es erlaubt, innere Impulse und Gefühle im Körper zu erforschen.

Mein Wunsch ist, einen Raum zu schaffen, in dem wir einfach sein, zuhören, unseren inneren Stimmen und Impulsen folgen und uns gegenseitig dabei unterstützen können.

Wenn du in Köln bist, komm gerne dazu und tanze mit uns!